A lack of calcium in the diet can lead to weakened bones and increased risk of fractures, especially as people age.
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Eɪ læk əv ˈkæl.si.əm ɪn ðə ˈdaɪ.ɪt kæn liːd tu ˈwiː.kənd boʊnz ænd ɪnˈkriːs.t rɪsk əv ˈfræk.tʃəz ɪˈspɛʃ.əl.i æz ˈpiː.pəl eɪdʒ. ेइ लैक व कैलसिम िन द डाइिट कैन लीड टु वीकनड बोनज़ ैनड िनकरीसट रिसक व फ़रैकचज़ िसपेशलि ैज़ पीपल ेइज.
आहार में कैल्शियम की कमी से हड्डियाँ कमजोर हो सकती हैं और उम्र बढ़ने पर फ्रैक्चर का खतरा बढ़ सकता है।
Eɪ læk əv ˈkæl.si.əm ɪn ðə ˈdaɪ.ɪt kæn liːd tu ˈwiː.kənd boʊnz ænd ɪnˈkriːs.t rɪsk əv ˈfræk.tʃəz ɪˈspɛʃ.əl.i æz ˈpiː.pəl eɪdʒ. ेइ लैक व कैलसिम िन द डाइिट कैन लीड टु वीकनड बोनज़ ैनड िनकरीसट रिसक व फ़रैकचज़ िसपेशलि ैज़ पीपल ेइज.