The recent study revealed a significant link between daily physical activity and improved mental health outcomes.
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Ðə ˈriː.sənt ˈstʌd.i rɪˈviːld eɪ sɪɡˈnɪf.ɪ.kənt lɪŋk bɪˈtwiːn ˈdeɪ.li ˈfɪz.ɪ.kəl ækˈtɪv.ɪ.ti ænd ɪmˈpruːvd ˈmen.təl helθ ˈaʊt.kʌmz. द रीसनट सटडि रिवीलड ेइ सिɡनिफ़िकनट लिंक बिटवीन डेइलि फ़िज़िकल ैकटिविटि ैनड िमपरूवड मेनटल हेलथ ाउटकमज़.
हाल ही के एक अध्ययन में यह बात सामने आई कि दैनिक शारीरिक गतिविधि और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के बीच महत्वपूर्ण संबंध है।
Ðə ˈriː.sənt ˈstʌd.i rɪˈviːld eɪ sɪɡˈnɪf.ɪ.kənt lɪŋk bɪˈtwiːn ˈdeɪ.li ˈfɪz.ɪ.kəl ækˈtɪv.ɪ.ti ænd ɪmˈpruːvd ˈmen.təl helθ ˈaʊt.kʌmz. द रीसनट सटडि रिवीलड ेइ सिɡनिफ़िकनट लिंक बिटवीन डेइलि फ़िज़िकल ैकटिविटि ैनड िमपरूवड मेनटल हेलथ ाउटकमज़.